比思論壇

標題: 西兰花炒腊肉 [打印本頁]

作者: 0851qyy 時間: 2014-5-18 19:07
標題: 西兰花炒腊肉
西兰花炒腊肉的做法1.

可以根据菜花的根茎去掰西兰花

腊肉切片有肥有瘦

西兰花倒入煮开的热水中，煮大概3-5分钟

倒入大麻油3勺

爆香下蒜

倒入飞水过后的西兰花

倒入腊肉，中火一直翻炒直到腊肉有点快焦的时候，放盐翻炒几下可以出锅

美味爽口出锅

烹饪技巧

西兰花炒之前尽量要把水滤干。

作者: tbrylaa 時間: 2014-5-19 08:37
我一般是用西兰花炒牛肉以后试试炒腊肉

作者: piaolingjijie 時間: 2019-3-19 12:46
看饿了，这个挺难做的，有机会试一下~

作者: 甘草 時間: 2024-2-23 21:18
清爽可口

歡迎光臨比思論壇 (http://bb-cdn.store/)