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標題: 新奥尔良烤肉料烧鲳鱼 [打印本頁]

作者: 杨幕    時間: 2012-4-28 14:17
標題: 新奥尔良烤肉料烧鲳鱼
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食材明细:
鲳鱼1条
新奥尔良烤肉料
姜丝
详细过程:


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1、  鲳鱼洗净备用。
2、  烤肉料汁备用。(大概25g烤肉料)
3、  锅里热油。
4、  加入鲳鱼煎制。
5、  煎至两面变白,加入烤肉料汁和适量水,稍淹过鱼,烧开。
6、  烧的过程要翻面烧制,烧十多分钟即可。



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作者: 蒼之濤    時間: 2017-2-8 20:33
这个肉料烤鸡腿
作者: tian19911010    時間: 2017-2-8 20:48
大Y哥大Y哥
作者: 美空    時間: 2017-2-8 21:05
看着没胃口
作者: longkyzy123    時間: 2017-2-8 22:45
我个人感觉烤鸡肉,然后稍微烤干一点比较好,汤汁有点多
作者: 人贱则无敌    時間: 2017-2-8 23:18
我去 深夜点进来 ,,,马上有点饿的感觉
作者: purgatory    時間: 2017-2-15 07:16
感觉吃完嘴里会黏黏的不好受
作者: cgzdillon    時間: 2018-2-20 22:22
这个好像不错哦
作者: 甘草    時間: 2023-3-5 09:29
看着就很美味




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