比思論壇

標題: 【凉拌芹菜花生米】 [打印本頁]

作者: 雨落润田 時間: 2023-12-19 21:10
標題: 【凉拌芹菜花生米】

芹菜含有丰富的维生素和纤维素，能够帮助排毒养颜，是肝脏的好帮手。

准备食材：芹菜、花生米、香葱、生抽、盐、香油、姜、八角、香叶、桂皮

具体做法：

1.将花生米淘洗干净，用温水浸泡3个小时，然后放入锅中，加入水，加葱段、姜片、八角、花椒、香叶、桂皮、盐，煮熟，放凉备用。

2. 将芹菜清洗干净，切成小段，锅内加水烧开，放入芹菜，烫30秒后，捞出过凉，沥水备用。

3. 将芹菜、花生米和香葱放入大碗中，加入鸡精、盐和香油，搅拌均匀即可。

作者: Djb222 時間: 2023-12-20 09:28
下酒涼拌菜！

作者: sniper 時間: 2023-12-20 11:32
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: cy2623592@ 時間: 2023-12-25 00:11
提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

作者: jimdyh 時間: 2024-8-5 00:47
这不就是标准的下酒菜么，尤其里面放了花生

歡迎光臨比思論壇 (http://bb-cdn.store/)