比思論壇
標題:
虫草花鱼胶汤
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作者:
ab77777
時間:
9 小時前
標題:
虫草花鱼胶汤
虫草花鱼胶汤，开胃养颜！
食材用料
30头北海鱼胶
1-2个
排骨
适量
相克食物
玉竹
适量
沙参
3小段
红枣
1-2个
相克食物
虫草花
适量
盐
适量
虫草花鱼胶汤，开胃养颜！的做法
1.将所有材料备齐；排骨飞水备用；
2.鱼胶清洗干净后，剪成块状放入炖盅内；
3.其他材料加入，加水至没过，隔水炖3小时；
4.加入适量盐；乘盘享用即可。
5.完成。
作者:
jimdyh
時間:
7 小時前
光材料清单就妥妥的营养品啊
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