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[主菜] 千張旺菜卷

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    發表於 2021-2-9 13:32:02 |只看該作者 |正序瀏覽
    健康小貼士︰

    千張由黃豆製成,看起來像紙,薄可透光,也被稱為大豆紙,低醣及低熱量,可取代蛋餅皮及麵皮。

    旺菜(娃娃菜)熱量低,含β-胡蘿蔔素、鐵、鎂,其中的鉀能將鹽分排出體外,有利尿作用。

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    發表於 2022-10-30 18:38:34 |只看該作者
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    發表於 2021-2-9 19:51:21 |只看該作者
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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