|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 269|回復: 5
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 清炒菠菜胡萝卜丝

[複製鏈接]

5300

主題

1

好友

2萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    奮斗
    2 小時前
  • 簽到天數: 893 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    5045
    金錢
    42885
    威望
    20543
    主題
    5300

    回文勇士 文明人 中學生 高中生 男生勳章 大學生 文章勇士 教授 文章達人 簽到勳章 簽到達人 附件高人

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2023-12-11 14:55:11 |只看該作者 |倒序瀏覽
    准备食材:胡萝卜、菠菜、大蒜
    做法步骤:
    1、将菠菜洗净去掉根部切段,胡萝卜去皮后切成细丝,大蒜切成末备用。
    2、锅中水烧开,放入菠菜焯一下水,捞出沥干备用。
    3、热锅加入适量的食用油,放入蒜末炒香,加入胡萝卜丝翻炒至变软。
    4、接着加入适量的盐和蚝油,再加入菠菜,继续翻炒均匀后,即可出锅。

    6473f3d0c48c4c139aa698d2d181b601.jpeg (82.18 KB, 下載次數: 18)

    6473f3d0c48c4c139aa698d2d181b601.jpeg

    頭像被屏蔽

    0

    主題

    0

    好友

    156

    積分

    禁止發言

  • TA的每日心情

    2023-11-9 02:37
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    1644
    威望
    156
    主題
    0
    沙發
    發表於 2023-12-12 15:10:41 |只看該作者
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
    回復

    使用道具 舉報

    1

    主題

    1

    好友

    1130

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    奮斗
    6 小時前
  • 簽到天數: 416 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    891
    威望
    1130
    主題
    1
    板凳
    發表於 2023-12-13 09:53:03 |只看該作者
    菠菜煮皮蛋也不錯!
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    頭像被屏蔽

    0

    主題

    0

    好友

    175

    積分

    禁止發言

  • TA的每日心情

    2024-8-24 03:04
  • 簽到天數: 25 天

    [LV.4]偶爾看看III

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    132
    威望
    175
    主題
    0
    地板
    發表於 2023-12-13 16:37:36 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    頭像被屏蔽

    5

    主題

    1

    好友

    205

    積分

    禁止訪問

  • TA的每日心情

    2024-1-27 17:34
  • 簽到天數: 7 天

    [LV.3]偶爾看看II

    推廣值
    0
    貢獻值
    4
    金錢
    99
    威望
    205
    主題
    5
    5#
    發表於 2023-12-15 16:12:18 |只看該作者
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
    回復

    使用道具 舉報

    1

    主題

    0

    好友

    6610

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    奮斗
    4 天前
  • 簽到天數: 682 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    6659
    威望
    6610
    主題
    1

    簽到勳章 男生勳章

    6#
    發表於 2023-12-15 20:34:36 |只看該作者
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-25 15:46 , Processed in 0.015770 second(s), 17 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部