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[主菜] 烧茄子

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水之清淡

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小學生

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[LV.6]常住居民II

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電梯直達

樓主

發表於 2024-8-26 23:17:01 |只看該作者 |倒序瀏覽

胡萝卜
50克
尖椒
35克
肉
100克
水
适量
十三香
适量
盐
一茶匙
蚝油
1勺
酱汁材料
蒜
3瓣
油
适量
葱花
适量
淀粉
适量
淀粉
1勺
生抽
2勺
鸡精
1茶匙
做法
将做法保存到手机

1.准备食材，茄子去皮切块，胡萝卜切菱形片，切葱花和蒜末，肉切薄片，辣椒切段。

2.把茄子放进盆中，表面喷水，然后撒一些干淀粉颠动盆里的茄子，使茄子均匀的裹上淀粉。

3.再二次喷水，撒干淀粉颠动茄子，如图中。

4.锅中倒适量油烧热后，放入裹好淀粉的茄子，油温大概能使放入的茄子周围冒泡就行，炸到茄子表皮硬了就捞出来。

5.再次把油锅加热到油温八成热，把刚才炸过的茄子倒进去复炸一遍。

6.捞出控油。

7.调酱汁:把两勺生抽，一勺淀粉，一勺蚝油，一茶匙盐，一茶匙鸡精和适量十三香倒进碗中搅拌均匀，然后再添适量清水一起搅拌均匀。

8.锅中放少量油烧热后倒入蒜爆香，然后放入肉片炒至断生。

9.把胡萝卜和尖椒倒进锅中翻炒均匀。

10.把调好的酱汁倒进去翻炒至粘稠。

11.倒入炸好的茄子和葱花翻炒，把酱汁都挂在茄子上。